1. Süßkartoffeln schälen und in kleine Stücke schneiden.
2. Kürbis schälen, entkernen und in Würfel schneiden.
3. Die Süßkartoffel- und Kürbisstücke in einem Dampfgarer oder Topf mit Dämpfeinsatz für ca. 15-20 Minuten dämpfen, bis sie weich sind.
4. Die gedämpften Gemüse zusammen mit den frischen Blaubeeren in einen Mixer geben.
5. Alles zu einem feinen, glatten Püree verarbeiten; bei Bedarf etwas Wasser hinzufügen, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen.
6. Das Püree leicht erwärmen und auf eine angenehme Temperatur abkühlen lassen, bevor es dem Toddler serviert wird.

Zusammenfassung:

Dieses nährstoffreiche Frühstückspüree ist ideal für Kleinkinder ab 10 Monaten und bietet eine gesunde Mischung aus süßen und milden Aromen.

Lagerung:

Im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter bis zu 24 Stunden haltbar; vor dem Servieren sanft erwärmen.

Allergien:

Keine bekannten Allergene; dennoch individuelle Unverträglichkeiten gegenüber einzelnen Zutaten beachten.

Hinweise:

Vor der Einführung neuer Lebensmittel bitte immer Rücksprache mit dem Kinderarzt halten.