Ahornsirup
    sirup

    Ahornsirup

    Nährstoffe
    • Protein: 0.0 g
    • Kohlenhydrate: 67.0 g
    • Kalorien: 260.0 kcal
    • Fett: 0.0 mg
    • Eisen: 1.2 g

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    Kichererbsen
    legumes

    Kichererbsen

    Nährstoffe
    • Protein: 19.0 g
    • Kohlenhydrate: 61.0 g
    • Kalorien: 364.0 kcal
    • Fett: 6.0 mg
    • Eisen: 6.2 g

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    Reis
    crop

    Reis

    Nährstoffe
    • Protein: 2.7 g
    • Kohlenhydrate: 28.2 g
    • Kalorien: 130.0 kcal
    • Fett: 0.3 mg
    • Eisen: 0.2 g

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    Dorsch
    fish

    Dorsch

    Nährstoffe
    • Protein: 18.0 g
    • Kohlenhydrate: 0.0 g
    • Kalorien: 82.0 kcal
    • Fett: 0.7 mg
    • Eisen: 0.4 g

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    Weizenbrot
    bread_products

    Weizenbrot

    Nährstoffe
    • Protein: 13.0 g
    • Kohlenhydrate: 49.0 g
    • Kalorien: 265.0 kcal
    • Fett: 3.2 mg
    • Eisen: 3.0 g

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    Avocado
    fruit

    Avocado

    Nährstoffe
    • Protein: 2.0 g
    • Kohlenhydrate: 8.5 g
    • Kalorien: 160.0 kcal
    • Fett: 14.7 mg
    • Eisen: 0.55 g

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    Rübe
    vegetable

    Rübe

    Nährstoffe
    • Protein: 1.6 g
    • Kohlenhydrate: 9.6 g
    • Kalorien: 43.0 kcal
    • Fett: 0.2 mg
    • Eisen: 0.8 g

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    Orange
    fruit

    Orange

    Nährstoffe
    • Protein: 0.94 g
    • Kohlenhydrate: 11.75 g
    • Kalorien: 47.0 kcal
    • Fett: 0.12 mg
    • Eisen: 0.1 g

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    Joghurt
    dairy_products

    Joghurt

    Nährstoffe
    • Protein: 3.5 g
    • Kohlenhydrate: 4.7 g
    • Kalorien: 59.0 kcal
    • Fett: 3.3 mg
    • Eisen: 0.05 g

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    Lamm
    meat

    Lamm

    Nährstoffe
    • Protein: 25.6 g
    • Kohlenhydrate: 0.0 g
    • Kalorien: 258.0 kcal
    • Fett: 16.5 mg
    • Eisen: 1.55 g

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