meat
Schweinefleisch
Nährstoffe
- Protein: 27.32 g
- Kohlenhydrate: 0.0 g
- Kalorien: 143.0 kcal
- Fett: 3.5 mg
- Eisen: 0.8 g
misc
Mandelbutter
Nährstoffe
- Protein: 21.0 g
- Kohlenhydrate: 22.0 g
- Kalorien: 614.0 kcal
- Fett: 56.0 mg
- Eisen: 1.1 g
crop
Chiasamen
Nährstoffe
- Protein: 17.0 g
- Kohlenhydrate: 42.1 g
- Kalorien: 486.0 kcal
- Fett: 30.7 mg
- Eisen: 7.7 g
carb_vegetables
Kürbis
Nährstoffe
- Protein: 1.0 g
- Kohlenhydrate: 7.0 g
- Kalorien: 34.0 kcal
- Fett: 0.1 mg
- Eisen: 0.5 g
dairy_products
Frischkäse
Nährstoffe
- Protein: 6.0 g
- Kohlenhydrate: 4.0 g
- Kalorien: 342.0 kcal
- Fett: 34.0 mg
- Eisen: 0.5 g
pastas
Braune Reisnudeln
Nährstoffe
- Protein: 7.5 g
- Kohlenhydrate: 75.0 g
- Kalorien: 350.0 kcal
- Fett: 2.8 mg
- Eisen: 1.1 g
crop
Hafer
Nährstoffe
- Protein: 16.9 g
- Kohlenhydrate: 66.3 g
- Kalorien: 389.0 kcal
- Fett: 6.9 mg
- Eisen: 4.72 g
fruit
Kirsche
Nährstoffe
- Protein: 1.06 g
- Kohlenhydrate: 12.18 g
- Kalorien: 50.0 kcal
- Fett: 0.3 mg
- Eisen: 0.36 g